國人工作忙碌,台灣勞工2016年工時在經濟合作暨發展組織OECD世界排名第6高,其中三分之一的上班族表示每天工時超過10小時。若同時身為毛爸媽的上班族,通常會不得已必須將寵物獨自留在家中,使牠們長時間無人陪伴與照顧。
2018年英國獸醫慈善組織PDSA研究調查顯示,在英國約210萬隻狗狗在週間會有超過5小時以上單獨在家,PSDA也建議狗狗獨處的時間不宜超過4小時。
在飼主陪伴不足的情況下,容易導致狗狗有分離焦慮症的傾向,徵兆包含不斷的哀鳴、哭叫,表現出破壞性的行為像是抓門或是破壞家具、亂大小便、不停地來回踱步、甚至是試圖逃離房間等行為。尤其對幼犬來說,跟飼資料救援主分開後若遭到譴責,反而會讓牠們認為獨自在家是非常糟糕的經驗,長大後便將更難以訓練牠們獨自在家並感到泰然自若的能力。
英國寵物保健食品品牌Lintbells在2017年針對2千名飼主進行調查,研究數據顯示,86%的飼主會將狗狗獨自留在家中,其中46%的飼主對於必須將寵物獨自留在家中感到難過或愧疚。品牌也提供7個小訣竅,幫助忙碌的毛爸媽們有效地提升狗狗的自信並維持牠們的身心靈健康。
1.訓練幼犬習慣在家獨處 任職英國布里斯托大學的Emily Blackwell博士指出,幼犬的學習力很強,可以藉由漸進的步驟來讓小狗認知到,獨自在家可以是日常生活的一部份。例如,先從30秒開始試著讓小狗獨處,如果小狗開始哭叫,回去確認牠沒事,再逐漸增加離開的時間,以循序漸進的方式不讓小狗查覺到與飼主分離。一旦小狗可以開心地自處數分鐘後,飼主便可以開始試著走出家門,並以相同的方式慢慢地增加你離開的時間。從小開始培養的獨立能力,單獨在家時便不再感到焦慮。
2.一起早起運動 狗狗跟人一樣需要規律的運動,忙碌的飼主不妨試試和狗狗一起在上班前,趁太陽剛剛升起時一起去散步。讓自己在忙碌的一天有個更好的開始,同時也增加陪伴彼此的時間。運動可以釋放出快樂荷爾蒙,幫助減少壓力的同時也順便消耗一下體力,自己在家時就比較不會心浮氣躁、焦慮不安了。
3C數位化時代的來臨,所有東西都變得更加方便,但相對應的技術跟知識量也越來越多,我們需要補足的知識可是很多的,光是一台電腦的常識操作就有不少人再頭疼了,何況是電腦的維修情況。不過我們不盡然要全部都去了解,我們可以試著去知道維修項目跟過程,如果是檢修螢幕,那我們可以先自檢螢幕價格跟預估維修的價錢,是否符合成本,如果是需要硬碟救援,那可已先自我檢測是線材問題,或是壞軌,還是真的嚴重損壞需要求助,求助硬碟救援業者時也要時刻觀察注意自己磁碟受損程度,如果被動了手腳可不要傻呼呼的就付錢囉,當然網路上不乏有很多業者依照修復難度給出了價目表,可以先詢問過後比較完,選擇信任的業者再去做修復哦,另外也要避免資料外洩,額外約定保密合約,否則現在網路世代傳播如此快速,若是有私密或貴重資料外洩,可是難以處理回收的。
3.攝取犬隻情緒穩定的天然保健食品 飼主們可以經由獸醫師的建議,在狗狗的飲食中加入含有效情緒穩定的天然保健營養品。
4.避免用食物來補償毛小孩 飼主們經常會因為沒辦法陪伴毛孩而感到內疚,尤其是在飼主回家後狗狗開始哭叫或過於興奮時,會用零食點心來彌補缺少的陪伴,但是這種舉動反而會變相鼓勵牠們這些不好的行為。PDSA報告指出,12%資料救援的飼主因為狗狗留在家後會用食物補償牠們,也是導致寵物肥胖的原因之一。
5.尋找食物 出門前在家中預先藏好營養的零嘴,讓狗狗自己在家時可以透過尋寶來轉移牠的注意力,順便運動一下。 家中有幼犬的飼主也可以試試在家中擺放餵食器,在上班時也可以照顧到需要規律進硬碟救援食的小狗,同時也可以減少狗狗因為餓肚子或是無聊而翻倒櫃子找東西吃。但還是要控制狗狗的飲食,適量的零嘴才能維持營養均衡。
6.教狗狗小把戲或益智遊戲 在平時的服從訓練或是學習小把戲的過程中,狗狗必須常常動腦,有助於保持狗狗心智上的靈活度,可以調適自己在家的無聊感。也可為牠準備在遊玩過程中會掉落食物的益智玩具,邊玩邊吃還有助於減少破壞行為以及焦慮的心情。
7.定時更換玩具 每次幫狗狗買新玩具時,先讓牠玩個一兩天再替換成其他的玩具。如此一來,可以保持寵物對玩具的新鮮感,在飼主不在家時較不容易感到無聊,玩具也不會那麼容易老舊或壞掉。
硬碟是電腦的主要儲存裝置,當硬碟發生故障時,可能會遺失部分資料,甚至可能整個硬碟的資料都會丟失。很多使用者並沒有資料救援的概念,認為磁碟上的資料一旦遺失或毀損就永遠無法找回。其實,諸如徹底刪除、格式化、硬碟故障、病毒破壞造成的資料遺失和損壞,大多只是發生在「讀取」層面,資料本身是完好的。因此若能認清癥結,對症下藥,解決「讀取」方面的問題,資料自然就會失而復得。Windows 的檔案移除動作並沒有把全部檔案都從硬碟上清除,而是把目錄區做了一點小變動,也就是將目錄區檔案的第一個字元改成 E5,作為移除檔案的標記,但實際上檔案實體仍存放在硬碟中,直到新檔案寫入該位置。在大多數的情況下,看起來已經損壞的資料,只是意味著無法從作業系統中讀取,實際上,這些資料仍存在於資料暫存區,可以透過一些方法將其復原。
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