close

為了健康,很多人喝奶茶不加奶精,改加新鮮鮮奶,但愛喝鮮奶茶的民眾卻開始擔憂牛奶裡頭的鈣,加上茶葉的草酸板橋居酒屋可能會導致腎結石。現在衛福部出面澄清,其實腸胃道裡結合的草酸鈣大多會隨著糞便排出,不會滯留在體內,如果民眾還是擔心,最好的方法就是每天喝超過2公升的水,就能夠有效板橋居酒屋避免腎結石。

板橋居酒屋光醫院泌尿科主治醫師:「常常喝茶就容易產生結石,也不管是喝鮮奶茶不是鮮奶茶,還是什麼有的沒的茶,基本上只要茶類的,從植物泡出來的就會有草酸,有草酸就容易產生結石。」醫師表示,只要是茶類,裡頭的草酸都是造成結石主要原因,建議喝茶一天一杯 ,不過量最適當,多攝取水分也能幫助不好物質排出體外,減輕負擔。

我們一般在居酒屋除了會點啤酒跟氣泡酒以外,其實還有很酒類是可以選擇我們喜歡的喝法跟問度的唷!例如梅子酒跟柚子酒這類濃度偏高的水果酒,如果是酒量好的呢就可以直接純飲或是加冰塊,如果是酒量沒有那麼好的,可以選擇兌水貨加汽水也好喝,還有日本酒是可以加熱水喝的,所以喝法有很多種,在日本未滿20歲是不能喝酒的唷,所以有些居酒屋會規定兒童不能進去,這個要特別注意唷,另外我們都一定知道的世界名言「喝酒不開車,開車不喝酒」,所以喝完後可以請店家幫我們叫代駕,通常會有兩位司機同事到達,一位司機開著你的車,而另一位司機則是在後面跟車,根據不同的地區服務,代價司機有時候會需要半小時後才能抵達,所以建議如果要在日本居酒屋喝酒,確定有想要叫代價,可以提前半個小時前叫喔!

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 星辰 的頭像
    星辰

    星辰世界blog

    星辰 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()